Bonjour à tous !
J'ai une proposition ! ^^
On pratique de la vraie muscu ça tout le monde sera d'accord
sur ce point, on ne deviendra pas des gros musclor ne sachant pas se soulever !
Donc je propose une section Martial Art Tricks je ne sais pas si certain sont intéressaient par çe sport méconnu mais moi j'adore !
Adrift nous a fait une petite démo de ces saltos comme vous avez pu le constater, combiner avec des coups de pied etc...
Ça donne un rendu extrêmement beau je dirais.
Les avantages :
Détente, souplesse, explosivité qui plus est un bon entrainement pour les mollets et les jambes
!
ça nous permet de souffler un peu quand on a fait une surdose de muscu et de diversifier les entraînements, ça permet de travailler notre corps d'une façon différente
Que du bonus pour le vrai entrainement de barhitting !
les inconvénients :
Personnellement je n'en vois pas... ( réfléchie ).
Je vous met à disposition quelque vidéo d'une team que j'adore !
1) http://www.youtube.com/watch?v=xVROZ_XWuWg&feature=related
2) http://www.youtube.com/watch?v=6GXYkyDrC0A&feature=related
3) http://www.youtube.com/watch?v=Plw8f5TR29U&feature=related ==> juste impressionnant
4) http://www.youtube.com/watch?v=e04vTUlr6NY&feature=related
Vous pouvez remarquer que chez la team Ryouko il y a un mec champion d’Haltérophilie qui s'appelle HAVOK et qui fait des saltos et grand écart Oo (rare
)
J'ai une proposition ! ^^
On pratique de la vraie muscu ça tout le monde sera d'accord
sur ce point, on ne deviendra pas des gros musclor ne sachant pas se soulever !Donc je propose une section Martial Art Tricks je ne sais pas si certain sont intéressaient par çe sport méconnu mais moi j'adore !
Adrift nous a fait une petite démo de ces saltos comme vous avez pu le constater, combiner avec des coups de pied etc...
Ça donne un rendu extrêmement beau je dirais.
Les avantages :
Détente, souplesse, explosivité qui plus est un bon entrainement pour les mollets et les jambes
! ça nous permet de souffler un peu quand on a fait une surdose de muscu et de diversifier les entraînements, ça permet de travailler notre corps d'une façon différente

Que du bonus pour le vrai entrainement de barhitting !
les inconvénients :
Personnellement je n'en vois pas... ( réfléchie ).
Je vous met à disposition quelque vidéo d'une team que j'adore !
1) http://www.youtube.com/watch?v=xVROZ_XWuWg&feature=related
2) http://www.youtube.com/watch?v=6GXYkyDrC0A&feature=related
3) http://www.youtube.com/watch?v=Plw8f5TR29U&feature=related ==> juste impressionnant
4) http://www.youtube.com/watch?v=e04vTUlr6NY&feature=related
Vous pouvez remarquer que chez la team Ryouko il y a un mec champion d’Haltérophilie qui s'appelle HAVOK et qui fait des saltos et grand écart Oo (rare
)








